Ang osteochondrosis sa cervical spine

Ang grabe nga sakit sa taludtod kanunay nga gipunting ingon bayad sa tawo alang sa ebolusyon. Sukad nga ang among layo nga mga katigulangan nahimo nga bipedal, ang karga sa tagaytay nadugangan daghang beses. Ang anatomical nga istraktura sa dugokan nagsiguro sa paglihok niini, apan sa parehas nga panahon nagmugna sa mga kinahanglanon alang sa osteochondrosis, usa ka kinahanglanon nga kauban diin grabe nga kasakit.

osteochondrosis sa cervical spine

Ang kinaiyahan sa osteochondrosis sa cervical spine

Ang kalabera naglangkob sa labaw pa sa 30 nga gihiusa ug wala’y pares nga vertebrae. Kadaghanan sa kanila adunay usa ka lawas, arko, duha nga paa, ligament, artikular nga proseso. Ang mga grupo sa kaunuran gilakip sa kanila. Ang mga cartilaginous discs naa sa taliwala sa mga lawas nga vertebral. Ang usa ka komplikado nga kombinasyon sa istruktura nagdumala sa hinungdanon nga mga kalihokan.

Sa tungatunga sa matag vertebra adunay lungag nga nagporma usa ka kanal. Moagi dinhi ang dugokan. Ang pagtambal sa liog labi ka lisud, nagkinahanglan og atensyon ug taas nga kwalipikasyon sa medikal.

Ang cervical vertebrae gamay kaayo. Busa, labi sila nga dali molihok ug dali maabtan. Uban sa edad o sa ilalum sa impluwensya sa dili maayo nga mga stimuli, ang pagkaguba sa cartilaginous base mahitabo. Ang labi ka mahuyang nga mga sumpay sa panguna gubaon, labi na ang labing gamay nga taas nga vertebrae:

  • Ang Atlas mao ang una ug pinakagamay nga vertebra nga wala’y lawas. Nakuha ang ngalan niini gikan sa ngalan sa karaan nga bayani nga nagsuporta sa hawan. "Gikuptan" ni Atlas ang cranium.
  • Epistrophy: kini nga cervical vertebra sa anterior zone adunay sulud nga pagtubo sa dentate. Gitugotan sa atlas ug epistrophy ang liog sa pagtuyok sa ulo.

Adunay mga lungag sa ilang mga proseso: usa ka ugat ug mga ugat ang moagi sa kanila. Ang pagkunhod sa distansya sa intervertebral nagpugong kanila ug nagpanghulga nga makababag sa pag-agos sa dugo.

Sa pagporma sa sakit, ang panguna nga papel nahisakop sa kalidad sa mga intervertebral disc, nga gilangkuban sa usa ka multilayer annulus fibrosus, pulp ug nucleus. Ang mga layer sa lig-on nga mga lanot naghimo usa ka luwas nga singsing nga makahimo sa pagpugong sa nukleus sa sentro ug pag-ayo sa vertebrae sa tama nga posisyon. Sa daghang katuigan, ang pagkamaunat-unat nga materyal gipulihan sa usa ka mahuyang nga sangkap sa cicatricial.pagtuon sa osteochondrosis sa usa ka modelo sa dugokan<3_img_ Right_300>pagpalambo sa osteochondrosisAng disc nawad-an sa iyang kusog ug nawad-an sa abilidad sa paghimo sa mga kalihokan nga pisyolohikal. Uban sa cervical laygay nga osteochondrosis, pagtaas sa presyur nga presyur, usa ka pagkaguba sa singsing sa disc ang mahitabo, ug ang pulp molusot sa bakante nga wanang. Ingon niini ang pagpakita sa usa ka intervertebral hernia sa iyang kaugalingon, nga hinungdan sa grabe nga kasakit tungod sa compression sa mga nerve fibers. Usahay ang makadaot nga mga katingad-an makaapekto usab sa mga gahi nga tisyu.

Lainlain ang mga hinungdan sa pagkaguba sa mga bukog ug cartilage. Kasagaran, ang osteochondrosis nagpakita sa iyang kaugalingon ingon usa ka sangputanan sa daghang mga dili maayong hinungdan, nga ang labing hinungdanon mao ang:

  • Sobra nga gibug-atonAng sobra nga pagkatambok, nga anaa sa daghang mga moderno nga residente sa syudad, nagmugna dugang nga bertikal nga presyur sa kalabera, nga sangputanan nag-antus usab ang rehiyon sa cervix.
  • Dili aktibo sa lawas. Ang kakulang sa kusog nagpahuyang sa gambalay sa kaunuran. Pagkahuman sa mubu nga panahon, nakaagi siya sa dystrophy ug dili makahatag hinanali nga suporta. Ang vertebrae magsugod sa pagtipas sa kilid, dugang nga presyur ang motumaw sa pipila nga mga bahin, nga mosangput sa kadaot ug kasakit.
  • Dili husto o dili igo nga nutrisyon. Ang pagdili sa nutrisyon o pagdumili sa pagdiyeta mosangput sa paghunong sa paghatag sa hinungdanon nga mga microelement sa cartilaginous, kalamnan nga tisyu, ug ang pagbag-o sa istraktura niini. Ang likod nahimong labi ka mahuyang, ang hulga sa mga kadaot, bali ug mga sakit nga makatakod.
  • Pagbag-o sa lebel sa hormonal. Uban sa edad, ang usa ka sulud nga pagkadili timbang sa sulod sa mekanismo nga metabolic. Ang mga elemento sa bukog ug cartilaginous mahimong mahuyang, ang pagka-dali sa taludtod labi nga gikunhuran (hangtod sa kompleto nga pagkawala niini). Gawas sa edad, ang genetis predisposition nahimo’g makapasuko nga higayon. Ang Hormonal osteochondrosis usa ka klase nga hereditary disease.
  • Dili patas nga pag-apud-apod sa pagkarga sa tagaytay. Ang pag-atake sa mahait nga osteochondrosis mahitabo nga adunay bug-at nga pagbayaw o ehersisyo sa sports.
  • Ang dugay nga malposition sa dugokan (nga adunay dili komportable nga paglingkod sa lamesa), kanunay nga eksternal nga kahimtang (sa panahon sa pisikal nga pagtrabaho, pagmaneho sa awto).
  • Ang taas nga tikod mao ang gigikanan sa daghang mga problema sa kahimsog. Ang dili komportable nga sapatos hinungdan sa pagbalhin sa natural nga sentro sa grabidad sa lawas ug dili parehas nga gibahinbahin ang gibug-aton. Ang taludtod naa sa ilalum sa grabe nga sala. Ang mga taas nga tikod labi ka peligro sa panahon sa pagmabdos. Ang mga patag nga tiil nakaapekto usab sa kalig-on sa lubak.
  • Mga kadaot sa lainlaing kabug-at. Ang daang mga kadaot, kung wala tagda sa pasyente, hinungdan sa osteochondrosis sa liog nga lugar ug hinungdan sa grabe nga kasakit.
  • Makatakod nga mga sakit. Ang pagtambal sa usa ka liog nga komplikado sa usa ka impeksyon labi ka lisud ug nanginahanglan labi ka propesyonal nga tabang.

Lisud isulti kung kinsa sa mga nalista nga mga timailhan ang labi kahinungdanon alang sa pag-establisar sa mga gigikanan sa disfungsi sa cervix segment. Bisan kinsa sa kanila adunay makadaot nga mga sangputanan.

Unsa ang mga simtomas sa osteochondrosis sa cervical spine.

Sa hitsura sa kasakit sa wanang sa cervix, nahibal-an sa doktor ang ilang panguna nga gigikanan ug gitambalan kini. Dili lang kasakit ang kasakit.

Ang mga mosunud nga simtomas naobserbahan:

kasakit sa liog sa usa ka babaye nga adunay cervix osteochondrosis<5_img_ Right_300>sintomas sa cervix osteochondrosis mao ang kasakit sa liog
  • Sakit sa liog nga dapit bisan sa usa ka static nga posisyon. Ang katingad-an gipatin-aw sa kamatuoran nga ang pagkaguba sa mga intervertebral nga mga sangkap hinungdan sa pagpugong sa mga nerve fibers sa taas nga dugokan. Ang usa ka dugang nga negatibo nga stimulus mao ang makapahubag mga katingad-an sa humok nga mga tisyu nga nahimutang sa gipunting sa sakit. Ang mga parehas nga simtomas makita sa ubang mga sakit, makatarunganon nga magkonsulta sa doktor aron mawala ang sakit.
  • Mahait nga kasakit nga kauban ang pagbag-o sa pustura (lisud nga ibalik ang imong ulo). Nahitabo tungod sa sobrang tensyon sa kaunuran. Gisulayan nila nga i-neutralize ang mga kakulangan ug paningkamutan nga mapatunhay ang cervical vertebrae sa usa ka posisyon nga magamit. Ang sobra nga pagpaningkamot moresulta sa usa ka makapahubag nga sakit ug kasakit.
  • Ang pagkamanhid sa seksyon sa cervix gihagit pinaagi sa pagpislit sa mga ugat sa mga ugat sa dugokan. Kung nadaut, adunay kakulang sa nutrisyon sa mga tisyu, nga makomplikado ang dagan sa sakit.
  • Ang spasm sa arteriya tungod sa lisud nga pagtubo, arthrosis. Ang pagkalipong, sakit sa ulo, "mga spot" sa atubangan sa mga mata usa ka timaan sa spasm.

Sa panahon sa pag-uswag sa cervix osteochondrosis, lainlaing mga elemento ang naapil sa sakit.

Ang eksternal nga mga simtomas sa sakit usa ka pagpakita sa mga mosunud nga proseso sa sulod:

  • Kakulang sa suplay sa dugo sa disc pulp. Kung wala’y mga sakit, ang agay sa dugo gitumong padulong sa mga disc sumala sa prinsipyo sa pagsabwag. Ang Osteochondrosis mao ang hinungdan nga mahinay ang pag-agos sa dugo ug maminusan ang gidaghanon sa mga nutrisyon nga madawat alang sa nutrisyon. Ang gikinahanglan nga kantidad sa tubig dili mosulod sa kinauyokan, ang pagkamakanunayon niini nawad-an sa pagkamaunat-unat, nawad-an sa iyang katakus sa amortization. Ang vertebrae kanunay nga "gibunalan" batok sa usag usa ug nasamdan sa kadaot.
  • Ang deformation sa anulus fibrosus tungod sa pagkawala sa pagkamaunat-unat niini. Tungod sa pagkunhod sa kusog sa nucleus pulposus, usa ka dugang nga karga ang gibutang sa annulus fibrosus. Kung wala gituman ang pagtambal, nan ang mga simtomas sa pagbalhin sa cervix, makita ang pagkurot sa mga nerve fibers, ug namugna ang hulga sa kadaot sa taludtod.
  • Bulging sa nucleus pulposus - protrusion sa disc. Usahay adunay pagkabungkag sa annulus fibrosus ug pagporma sa usa ka intervertebral hernia.
  • Hiniusa nga pagkaguba - spondylosis, nga miresulta sa pagkaguba sa mga istruktura sa bukog ug ossification sa mga ligament. Ang tagaytay nahimo nga dili maglihok (ang pasyente dili gani makalingi ang iyang ulo).
  • Ang Discogenic sciatica - usa ka porma sa hernia, pagpugong sa mga nerve endings. Ang sakit sa likud nga bahin sa ulo, arrhythmia, pagkagahi sa vertebrae gidugang sa mga sensasyon sa pamamanhid sa ibabaw nga mga tumoy.

Pagtambal sa osteochondrosis sa liog.

sakit sa liog usa ka hinungdan aron magpangita doktor<18_img_ Right_300>pagtambal sa cervix osteochondrosis

Kada tuig ang sakit "mograbe". Ang osteochondrosis sa cervixic spine makaapekto sa mga tawo nga 30-35 ka tuig ang edad ug bisan mas bata pa. Tungod sa kamatuoran nga ang mga tin-edyer mogahin daghang oras sa usa ka static nga posisyon sa kompyuter, ang sakit nakaapekto bisan sa mga estudyante sa eskuylahan. Ang osteochondrosis sa cervius sa dugokan giubanan sa dugang nga presyur sa intracranial, pagkadaut sa panan-aw. Ang kasakit nakapakita kanimo usa ka doktor alang sa pagtambal. Bisan ang labing malumo nga porma sa osteochondrosis nagkinahanglan og trabaho sa pagkaayo. Hinungdanon nga tinuud nga masusi ang kinaiyahan sa sakit.

Ang matag kaso sa sakit usa ka indibidwal, apan adunay kasagaran nga hugna sa pagtambal:

  • Ang inisyal nga yugto gipahinungod sa paghupay sa sakit. Adunay lainlaing mga paagi aron mapugngan ang kasakit: usahay ang mga paghupay sa sakit dali nga kinahanglan sa wala pa magsugod ang hingpit nga pagtambal.
  • Pagpahiuli sa disk. Ang ingon nga dugay nga trabaho nagkinahanglan og pailub ug paglahutay. Adunay lainlaing mga suplay sa medisina. Ang nag-unang tahas mao ang pagtino kung kinsa ang hatagan pagpalabi.
  • Ang pagpaaktibo sa suplay sa dugo sa naapektuhan nga lugar. Usa ka hinungdanon nga yugto nga nakatampo sa labi ka maayo nga nutrisyon sa tisyu, paghatud sa kinahanglan nga mga amino acid ug pagsubay sa mga elemento sa kanila.
  • Pagpahiuli sa tono sa kaunuran. Naghatag usa ka higayon alang sa husto nga pagpahimutang sa tanan nga mga tipik sa kalabera.
  • Ang paglikay ug pagtukod sa usa ka programa sa pagbawi adunay malungtaron nga epekto. Nagpadayon ang rehabilitasyon bisan sa pagtangtang sa panghubag.

Gihunahuna sa mga tawo nga ang espesyalista una nga magreseta sa mga tambal sa kasakit. Nagtanyag ang tambal sa lainlaing mga paagi sa pagsulbad sa pangutana: "Kinsa sa doktor ang kinahanglan nako moadto alang sa pagtul-id sa osteochondrosis? "

Ang labing kadali nga paagi aron mahupay ang pag-antos mao ang pinaagi sa tambal. Ang pag-inom og usa ka pildoras sa mubu nga panahon nagpaayo sa kasakit, gikuha ang mga simtomas. Apan ang espesyalista moingon nga ang laktud dili kanunay nga labing kaayo. Daghang mga tambal ang gidisenyo aron molihok sa usa ka piho nga organ. Ang kinaiyahan sa ilang impluwensya sa uban wala pa matun-an. Ang biyolohikal nga istruktura sa dugokan usa ka komplikado nga sistema sa magkakalakip nga mga elemento. Alang sa pagtambal sa osteochondrosis, usa ka universal nga tambal nga makaayo sa usa ug dili makadaot sa uban pa wala pa maimbento. Apan adunay usa ka hiniusa nga pamaagi sa pagtangtang sa mga pathology sa cervix osteochondrosis, nga gikonsiderar ang pagsumpay sa mga elemento.

Gipakita sa Osteochondrosis ang kaimportante sa komplikado nga pagtambal sa cervical spine. Ang kalabera, kaunuran, ligamentous apparatus, mga ugat, ugat, mga lymphatic duct nga makit-an sa liog nga duul sa usag usa ug molihok sa kompleto nga pagdungan.

Ang Osteopathy usa ka espesyalidad sa tambal sa pagpahiuli nga gibase sa usa ka masakupon nga pamaagi sa pag-ayo sa lawas. Ang pagtambal sa mga organo nga adunay osteochondrosis gikonsiderar sa ilang suod nga relasyon. Sa kini nga natad sa medisina, kung adunay kasakit nga mahitabo, ang tahas mao ang pagtangtang niini, pagtratar ang disc ug sa kinatibuk-an i-regulate ang mga proseso.

Ang pagtambal nga wala’y tambal gipunting sa pagpaaktibo sa mga reserba nga proteksyon. Ang doktor nga osteopathic nagpalihok sa tinago nga mga kaarang, nangita mga paagi aron sa pag-ayo sa kaugalingon ug pagpugong sa kaugalingon. Taliwala sa daghang mga sanga sa osteopathic sa cervix osteochondrosis, ang mga mosunud nga pamaagi labing epektibo nga gigamit sa rehabilitasyon:

  1. Ang istruktura nga pamaagi alang sa pagtambal sa osteochondrosis.

    istruktura nga pamaagi sa pagtambal sa osteochondrosis

    Ang estruktural nga terapiya kanunay nga gigamit sa pagtul-id sa osteochondrosis sa liog, kini gitumong sa pagkontrol sa musculoskeletal system. Ang rehiyon sa cervix usa ka tipik sa kolum sa taludtod. Ang mga kapakyasan nga magamit mao ang hinungdan sa kadaot sa mga artikular nga proseso. Ang lig-on nga sukaranan sa kalabera sa liog motubo, makita ang mga osteophytes - mga pagtubo. Ang ingon nga mga pormasyon kanunay gipunting nga mga spike o deposito sa asin. Sa ingon nga patolohiya, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka espesyalista. Ang mga osteophytes nagsamad sa humok nga mga tisyu ug mga disc. Sa panahon sa kurso sa sakit:

    • ang mga kaunuran nawad-an sa ilang abilidad sa pagsuporta sa tagaytay ug kinahanglan nga mobalik sa usa ka pagsuporta sa corset.
    • ang mga ligament nawala ang ilang pagkamaunat-unat, deform ang kalabera, ang taludtod gihiusa ug ang kalabera nawad-an sa pagkaangay.
    • ang mga endings sa nerbiyos gipilit, hinungdan sa sakit nga mga pagbati.

    Uban sa grabe nga kasakit sa liog, kinahanglan nga makadawat pagtambal: ang neurologist ang magtino sa kinaiyahan sa patolohiya.

    Ang prinsipyo sa istruktura sa pag-ayo nagtugot sa dili pagkabalanse sa sulud nga mga bahin sa dugokan nga matul-id. Wala’y gigamit nga tambal.

  2. Fasia nga pamaagi sa pagtul-id.

    <7_img_ Right_800>

    Ang fascial osteotherapy nagkontrol sa kondisyon sa nagdugtong nga tisyu, mga ugat, ug mga ugat. Sa presensya sa osteochondrosis sa liog, kini nga direksyon ingon ka epektibo sa usa nga istruktura. Ang kartilago ug tisyu sa disc nakig-uban sa kalabera. Ang cervix o thoracic osteochondrosis kanunay nga naobserbahan tungod sa pagkadaut sa estado sa fibrous nga sangkap. Ang komprehensibo nga pagtambal nga gihatag sa usa ka espesyalista sa osteopathic hinungdanon kaayo aron mapadayon ang pagpaandar sa dugokan.

  3. Visceral nga pamaagi sa pagtambal.

    pamaagi sa visceral sa pagtambal sa cervix osteochondrosis

    Ang mga endings sa nerbiyos, kaunuran, humok nga mga tisyu sa liog, dugo ug mga lymphatic pathway ninglihok sa sulud sa usa ka sistema. Ang padayon nga nagpanghubag nga mga sakit sa tutunlan nakaapekto sa kondisyon sa cervix rehiyon: ang paghubag nagkaylap sa humok nga mga tisyu, makita ang sakit ug paghubag, gisundan sa pagpugong sa spinal cord. Ang pagdugang sa mga intervertebral disc nga adunay kinahanglan nga mga sangkap mograbe - mahitabo ang osteochondrosis. Ang panudlo sa Visceral osteo-directional nga pagtangtang nagtangtang sa mga sitwasyon nga makabalda sa epektibo nga pakig-uban sa mga internal nga organo. Kinsa sa mga pamaagi ang labi nga gusto - ang doktor-therapist ang magbuut.

    Gisundan sa Osteoscience ang mga koneksyon taliwala sa lainlaing mga lugar sa lawas sa tawo ug gikontrol ang ilang pakig-uban, gitangtang ang sakit. Gitambalan sa doktor ang osteochondrosis sa cervius sa utok nga adunay tabang sa pasyente.

  4. Craniosacral nga pamaagi sa pagtul-id sa osteochondrosis.

    <9_img_ Right_800>

    Kung gitul-id ang osteochondrosis sa liog, kanunay gipili sa doktor ang craniosacral therapy. Ang sukaranan nga teoretikal alang sa usa ka hingpit nga seksyon sa pagpahiuli nga tambal nahiluna sa pagtuon sa mga bukog sa bagolbagol, nga adunay abilidad sa ritmo nga micromobility.

    Adunay usa ka nagsumpay nga fibrous layer taliwala sa gahi nga mga bahin sa bagolbagol. Dili siya aktibo, apan ubos sa impluwensya sa mga salpok, usa ka maliputon nga pagbalhin sa mga palid sa bukog ang mahinabo. Ang usa ka kapakyasan sa ritmo nagpakita usa ka pagtipas sa mga koneksyon sa neural o usa nga pagtipas gikan sa mga pamatasan sa pisyolohikal, dili ra sa utok, bisan sa uban pang mga organo nga kauban niini.

Uban sa pag-uswag sa osteochondrosis sa liog, nakita ang pagkapakyas sa impulse. Uban sa kini nga kurso sa kalihokan, usa ka pagkadili timbang ang nahinabo sa paglihok sa mga likido sa sulud sa cranium, gidugang ang pagkalipong, ang ulo mahimo’g mabudlayan. Ang paghatag sa hinungdanon nga mga sangkap sa disc pulp nadaot.

Ang usa ka labi ka dili maayo nga kahimtang nakaapekto sa kahimtang sa labing gamay nga vertebrae. Gikan sa usa ka pagkamaunat-unat nga bola nga naglihok ingon usa ka shock absorber, ang kinauyokan sa pulp nahimo nga usa ka solidong higpit nga sangkap. Ang punoan nga palas-anon nahulog sa disc, nahugno kini sa sulud sa usa ka mubu nga panahon.

Ang pag-regulate sa cranial impulses mitangtang sa orihinal nga gigikanan sa problema: ang pag-normalize sa sirkulasyon sa mga likido nagpalambo sa suplay sa disc nga adunay mga sangkap nga kinahanglan alang sa hinungdanon nga kalihokan. Aktibo nga gigamit ang manwal nga pagmasahe. Ang Osteochondrosis sa yunit sa cervix nag-urong.

pagtul-id sa cervix osteochondrosis sa usa ka babaye<11_img_ Right_300>pagtambal sa osteochondrosis pinaagi sa pamaagi sa pagtul-id

Ang manwal ug osteotherapy usa ka talagsaon nga mga pamaagi gikan sa arsenal sa pagpahiuli nga tambal, diin ang usa ka doktor nagpatambal sa osteochondrosis sa tabang sa labing sensitibo nga instrumento - mga kamut.

Pagkahuman nga mawala ang kasakit, ang mga sesyon lagmit nga kinahanglan aron mapagsama ang kalampusan.

  • Psychotherapy - gipatuman sa pagkawala sa mga samad sa organiko ug makatakod aron mahupay ang tensiyon ug tukuron usab aron mapaayo ang kalidad sa kinabuhi.
  • Ang diet therapy usa ka epektibo nga aksyon aron maminusan ang pwersa sa presyur sa kalabera. Ang usa ka diyeta nga wala’y carbohydrate, nga nagpugong sa pag-inom sa tambok dali nga mag-ayo sa sitwasyon.
  • Mga ehersisyo sa Physiotherapy - gidala sa usa ka klinika ubos sa paggiya sa usa ka instruktor sa rehabilitasyon.
  • Ang Physiotherapy usa ka igsusumpay nga aktibo nga gigamit sa osteotherapy aron mapukaw ang pipila ka mga bahin sa pagpugong sa kaugalingon.

Paglikay ug rehabilitasyon sa osteochondrosis sa liog.

Ang cervical osteochondrosis usa ka daghang problema nga nakaapekto sa daghang mga elemento sa organiko. Ang mga paglikay nga aksyon adunay kalabotan sa sistema sa tibuuk. Sa una nga mga timailhan sa cerviera osteochondrosis, kinahanglan nimo nga moadto sa usa ka therapist, magpadagan siya usa ka eksaminasyon, magreseta sa usa ka pagdayagnos ug irefer ikaw sa bisan kinsa nga hiktin nga mga espesyalista, lakip ang usa ka traumatologist, neurologist, orthopedist. Ang mga sangputanan sa pagsulay kinahanglan dad-on uban kanimo sa osteopathic clinic.

Ang sakit gitangtang dili lamang sa piho nga pagtambal, apan usab sa husto nga pamaagi sa kinabuhi ug auxiliary nga paagi: ehersisyo therapy, pagmasahe, therapeutic gymnastics.

Aron matambal o mawala ang dili maayo nga sangputanan sa sakit, hinungdanon nga masiguro:

  • Aktibo nga estilo sa kinabuhi, edukasyon sa lawas. Sa yugto sa kapasayloan, mapuslanon ang kasarangan nga gymnastics, usa ka komplikado nga mga ehersisyo sa physiotherapy (ehersisyo nga ehersisyo). Ang mga klase labi ka gidumala sa paggiya sa usa ka magtutudlo.
  • Regular nga pagkaon, pagkaonUsa ka ihap sa mga pagkaon ang kinahanglan likayan. Ang asin, tambok, halang nga pagkaon dili iapil sa pagdiyeta
  • Ang pagkunhod sa sobra nga gibug-aton gibug-aton ang gibug-aton sa cervical segment sa kalabera ug nagdugang ang paglihok sa mga lutahan.
  • Panalipod batok sa mga sip-on ug panghubag sa direksyon sa cervix.
  • Pag-amping sa panahon sa pisikal nga pagtrabaho ug paghimo sa mga ehersisyo sa sports. Ang usa ka kalit o dili maayo nga paglihok sa seksyon sa cervix nagsamad sa mga lutahan ug gibabagan ang paglihok sa istraktura sa kalabera.
  • Uban sa osteochondrosis sa liog sa yugto sa pagdugang, alang sa pagtambal sa sakit, kinahanglan nga mokonsulta ka sa doktor: magbuut siya kung unsang kapilian sa suporta nga auxiliary ang labi nga gusto.
gymnastics sa pagtambal sa cervix osteochondrosis<13_img_ Right_300>pagpanalipod batok sa sip-on ug sip-on sa pagtambal sa cervix osteochondrosis

Sa presensya sa mga kadaot o kung ang mga simtomas sa laygay o makapahubag nga proseso makita, kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka espesyalista nga espesyalista.

Contraindications sa osteotherapy.

Ang syensya sa Osteopathic naglihok nga adunay nakagawas nga paagi sa pagkontrol sa sulud nga mga proseso sa rehiyon sa dorsal. Ang mga limitasyon sa paggamit niini tungod ra sa presensya sa mga laygay nga sakit ug sa tagsatagsa nga mga kinaiya sa lawas sa pasyente.

Gigamit nga mabinantayon ang osteopathy kung:

  • Mga proseso sa oncological.
  • Mga focus sa impeksyon.
  • Ang piho nga lahi sa mga sakit sa psychiatric.

Ang usa ka alternatibo sa osteopathy nga adunay kini nga mga contraindication mahimo nga masahe o remedial nga gymnastics.